Salada é sempre uma saudável, gostosa e variada opção em nossa mesa!
05:54Silmara AldrighiSalada simples e variada
é sempre uma ótima opção!
Na verdade, eu queria fazer umas saladas para o jantar
e aproveitei o que tinha em casa e quis deixar com um visual
bem atrativo, mesmo sem muitas opções.
Acabei fazendo muito e deixando pronto para o dia seguinte também.
No final, saboreamos algo saudável à noite
Nessa acima foi usado 1 maço de agrião, 1 tomate grande em rodelas e sem sementes,
umas fatias de muçarela de búfala, uns pedacinhos de cebola picada,
1 porção de tomatinhos cerejas, azeite extravirgem, sal do himalaia e vinagre de maçã.
Essa abaixo (ao final e à esquerda da foto) foi feita com rasgos de alface de 2 tipos
(roxa e americana), rúcula, tomate cereja e queijo parmesão ralado na hora.
Essa abaixo leva 2 tomates médios cortados em 8 partes (sem sementes),
1 maço de alface roxa e outro de alface crespa (ambas baby),
uma mistura de: 2 colheres (sopa) de azeite + outra de vinagre balsâmico +
1 colher (chá) de molho inglês + 1 colher (chá) de chia, outra de linhaça dourada.
Essa próxima abaixo leva meio maço de rúcula,
algumas rodelas grossas de muçarela de búfala
2 tomates em rodelas (sem sementes), vinagre de maçã e azeite a gosto.
Aqui deu certo! Foi sucesso!
No trabalho também!
Crie suas saladas em casa com o que tem
ou compre esses ingredientes e use em casa.
Elas ficam uma delícia! e só nos fazem bem
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GOSTOU???
EU ADORO!!!
Beijinhos da Sil!!!:-)
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