Muito fácil de fazer e pode comer sem culpa! Encontrei essa receita por acaso, ao comprar macarrão de boa marca a bom preço........estava ela no próprio pacotinho.....mas essa foto acima foi retirada de outro site, que copiou uma receita do livro "5 Pontos Essenciais para Emagrecer", escrito em parceria com a BOA FORMA, com mais de 40 receitas.Minha máquina estava descarregada e não tive como fotografar.Foi o que ficou mais parecido...
Não quer perder tempo, mas quer surpreender...sem culpa pelas calorias?Teste esta Receita!Ingredientes: 400g de filé de tilápia – a marca Copacol é a minha preferida; 3 colheres (sopa) cheias de azeite (azeite mesmo); 1 limão médio ou grande; sal; 2 dentes de alho (opcional); 1/2 colher (sopa) de cebolinha picadinha (opcional - só para enfeitar -achei que faltava uma cor verde, mas é melhor não pôr e servir...
Contrafilé com Batata Rösti e Provoleta ao Chimichurri (Hum....nem falo mais nada!!!!)
13:59Silmara Aldrighi
Pode ser assim..... ...ou assim......use sua criatividade!!!!Comi esse prato no Paraná e não sosseguei até provar a receita....deu certo!Da próxima vez, tirarei foto para substituir essa que consegui.A preocupação em comer quente foi maior que tirar a foto.Ah, encontrei a receita abaixo na revista Muffato.Ingredientes: 180g de contrafilé (de preferência um alto), 1 colher (sopa - ou 15ml ) de óleo de milho, 180g de batata lavada, descascada e ralada...
Mix de Folhas com Queijo Brie e presunto Cru (é light, gostoso e rápido de preparar)!
15:44Silmara Aldrighi
COMA SEM CULPA!!!! Não encontrei foto que reproduza exatamente a receita que encontrei em Foz do Iguaçu e testei em casa.É da Revista Muffato (edição abril/2012).Também dependerá das folhas escolhidas para o mix.Ingredientes: 150g de folhas variadas higienizadas, 40g de queijo brie (cortados em retângulos bem compridos), 20g de presunto cru em fatias finas, 30g de geleia de frutas vermelhas de boa qualidade, 25ml de aceto balsâmico, 40ml de...
"A palavra "goiaba" vem do termo guaiaba.Era apreciada mesmo antes de os portugueses chegaram ao Brasil ecaiu no gosto das doceiras aqui chegadas de outros continentes."Ingredientes: 15 goiabas maduras, mas firmes (descascadas, cortadas ao meio e sem sementes), 5 e 1/2 xÃcaras (chá) de açúcar, 1 litro de água, 12 cravos, 1 pedaço de canela em pau.Modo de Fazer: em uma panela, junte o açúcar, a água, o cravo...
Sabe quando está com vontade de comer um doce,mas com algo salgado para um saboroso equilibrio....Ingredientes: 1 colher (sopa) de óleo de milho, 1 colher (sopa) de manteiga/margarina, 150g de queijo prato, 2 ovos inteiros, 2 bananas-prata médias bem maduras e amassadas e 1/2 xÃcara (chá) de açúcar.Modo de Fazer: em uma frigideira antiaderente, aqueça o óleo e derreta a manteiga/margarina. Junte o queijo prato e deixe derreter. à ...
